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O colágeno é uma proteína produzida de modo natural pelo nosso corpo, e está presente nos tecidos conjuntivos, pele, cabelos, unhas, ossos e cartilagens. Na pele, o colágeno é responsável por manter a elasticidade, além de contribuir ativamente no processo de cicatrização e regeneração das células. Os colágenos são divididos em alguns tipos, os tipos 1 e 3 estão presentes em abundância na derme e são responsáveis por manter sua estrutura e elasticidade. Por sua vez, o colágeno do tipo 2 é responsável pela firmeza, flexibilidade e resistência das cartilagens, tendões e articulações.

Para que serve colágeno?

À medida que entramos na fase adulta, ocorre uma deficiência natural de colágeno, pois o organismo reduz sua produção. É quando sofremos redução significativa nos tecidos, e como consequência vêm o aparecimento de rugas, linhas de expressão e flacidez da pele, ou seja, sinais do envelhecimento. E por isso, se torna necessária a suplementação, para agir na raiz do problema. Procedimentos estéticos tópicos podem auxiliar na melhora do aspecto da pele, mas para garantir uma mudança efetiva é necessário tratar de dentro para fora. Este é o papel dos nutricosméticos que desenvolvemos aqui na Belíssima Beauty, promover sua saúde e beleza começando por dentro.

Alimentos com colágeno

Como vimos anteriormente, é necessário suplementar o colágeno. Isso pode ocorrer através dos produtos da Belíssima, e para ajudar a potencializar os resultados, você pode consumir alimentos ricos em colágeno ou que estimulem sua produção. Aqui estão alguns alimentos que oferecem colágeno ou promovem a sua síntese:

Alimentos com colágeno

Caldo de ossos Carnes (frango, boi e porco) Peixes (com pele)

Alimentos que ajudam a estimular a produção de colágeno:

Ovos Frutas cítricas (laranja, limão, kiwi) Frutas vermelhas (morango, framboesa, amora) Folhas verdes (espinafre, couve) Castanhas e sementes Abacate Alho Incluir esses alimentos na dieta pode ajudar a manter a elasticidade e firmeza da pele, além de fortalecer articulações e ossos.

É válido destacar que o COLLAGEN+™ é um colágeno hidrolisado. Ou seja, a proteína extraída de pele, ossos e cartilagem bovina. Porém, essa proteína possui moléculas grandes in natura, o que dificulta sua absorção pelo organismo. Assim, o colágeno hidrolisado passa por um processo que “quebra” as moléculas grandes de proteína em fragmentos pequenos e padronizados, os peptídeos. Os peptídeos são facilmente absorvidos pelo organismo, tornando sua suplementação eficaz. O Colágeno VERISOL™, presente na formulação do COLLAGEN+™ da Belíssima, é o peptídeo de colágeno mais estudado pela ciência em relação aos seus efeitos positivos na saúde da pele, unhas e cabelo. Sua suplementação de forma regular e adequada é capaz de reduzir as rugas da pele e aumentar a síntese da matriz dérmica.

COLLAGEN PURE™

Não perca a oportunidade de experimentar nosso novo colágeno hidrolisado: COLLAGEN PURE™. Além dos novos sabores exclusivos, como abacaxi com hortelã e morango com laranja, você pode encontrá-lo sem sabor. Na composição é possível encontrar peptídeos de colágeno hidrolisado de bovino, acidulantes ácido L-málico e ácido cítrico anidro, edulcorante sucralose. Esse colágeno tem como objetivo de auxiliar no aumento da massa muscular, melhora na saúde cardiovascular, fortalecimento dos ossos, tendões e ligamentos. Além de cuidar da sua pele, unhas e cabelos, claro. Não deixe de dar o melhor suplemento para seu corpo!